BLOGS 2013 con el Maestro Alex Vera

14 Oct

BLOGS 2013

 

CONSTELACIONES GESTALTICAS

http://constelacionesgestalticas.blogspot.mx/

 

LUDOTERAPIA GESTALT GUADALAJARA

http://ludoterapiagestaltgdl.blogspot.mx/

 

SENDA LITERARIA 2013

http://sendaliterariadealejandroveraramirez.blogspot.mx/

 

LUDOTERAPIA TRANSPERSONAL
http://ludoterapiatranspersonal.blogspot.mx/

 

PSICOLOGIA INTEGRAL en LUDOTERAPIA

http://ludoterapiapsicologiaintegral.blogspot.mx/

 

LUDOTERAPIA AUTOCREADORA AC

http://ludoterapia-autocreadora.blogspot.mx/

ALEX VERA ARTE VISUAL

http://alexveraartevisual.blogspot.mx/

 

OTROS BLOGS

Ludoterapia.autocreadora@gmail.com ¿

http://reflexionesvera.blogspot.mx/

Verarte Vera gdl-mx

http://arteveragdlmx.blogspot.mx/

 

 

WEBS

 

CONSTELACIONES GESTÁLTICAS

http://constelacionesgestalticas.webs.com/

 

  • PAGINAS WEB

VERARTE-GDL

http://verarte-gdl.webs.com/

http://verarte.webs.com/index.html

 

Ser como Dios (resumen)

9 Nov

Esta es mi síntesis del libro de Michel Berg, “Ser como Dios”. Su lectura es recomendable para quien desea acercarse a las enseñanzas de la Kabbalah de esta escuela de los hermanos Berg, en su aplicación a la vida diaria y no como asociada a una religión.

Ser como dios. Kabbalah y nuestro último destino.
Michael Berg

1 El mundo es una guerra entre dos fuerzas opuestas: luz y oscuridad
La Impermanecia es movimiento: la dirección es nuestra acción.

2 El origen de la luz, Dios. Es el manantial de la alegría realización y vida.
La fuerza de la oscuridad es la naturaleza del ego, es el origen de todo dolor sufrimiento y muerte. Ego es desconexión de la luz del creador.

3 Creamos nuestra vida según la fuerza que elegimos y conectamos.
Hay una elección que hacer en cada momento

4 nos conectamos con las dos fuerzas mediante la ley de la similitud de forma: nos conectamos y convertimos en aquello a lo que más nos parecemos
Diferencia— ego
Similitud — dios

Esencia de dios — compartir
Esencia humana— recibir
Nos hacemos como dios comportándonos como dios

5 nos volvemos como dios destruyendo sistemáticamente el ego, porque el deseo de recibir solo para sí mismo es lo opuesto a Dios. El no recibe de nadie.
Caso cósmico de identidad equivocada: conectamos con el ego, y su mundo diseñado por El oponente.
Confronta humilla avergüenza y deshazte de la naturaleza egoísta, del deseo de recibir solo para sí mismo.

6 nos volvemos como dios transformándonos en seres que comparten, porque dios es una fuerza de compartir infinita.
Es un Movimiento continuo hacia la luz transformándote en un ser del que cada pensamiento, acción y expresión provenga del deseo de compartir.
Compartir transformador es un modo de vivir.

LA FORMULA DE DIOS

Tu – Ego + compartir transformador = Dios

Mediante los procedimientos de erradicación del ego MÁS la práctica del compartir transformador, despertamos nuestra naturaleza verdadera y nos volvemos como dios, creando una vida llena de alegría y realización.

Tarea en el reino físico: arrancar el deseo de recibir solo para sí mismo y aquí y ahora actuar como seres que comparten. Nuestra tarea es ser como Dios.

No es cambio de paradigma es ruptura epistemológica. Dios existe y no sufre, no muere. Fuimos creados para tener un caudal infinito de salud alegría y vida. Tu Vasija ¿es limitada o infinita?

Estado del ego—amnesia. El olvido: venimos a manifestar nuestra naturaleza auténtica y ser como dios.
Ser es conocimiento verdadero en acción.
Ser cómo dios ES POSIBLE.

Disolvente universal: la muerte. Lo Impensable, lo innegable.
Valentía: La inmortalidad física. Dejar la tierra con el cuerpo físico, no muerto. Podemos crear la inmortalidad física.

Destruye la necesidad de sentirse especial, el hambre de aprobación, el ansioso deseo de pertenecer, la adicción a engreírse con la adulación: alimentos de la ilusión del ego.

Ajustemos nuestros deseos a los de Dios. La acción incomoda, nos acerca a ser como Dios.
La mediocridad del casi es por falta de claridad sobre nuestro propósito en este mundo y no es ser buenos; es ser como dios. Transformarnos completando el viaje.

La formula de dios destruye la ilusión del punto medio, el jardín de la mediocridad. No hay punto medio entre luz y oscuridad o nos volvemos como dios o nos estamos suicidando. Solo hay viaje completo a la eternidad.

Cuando lo más fácil es rendirse ha de surgir el propósito supremo.

Erradica el casi, el bastante bien, bastante cerca. Detenerse en el noveno peldaño es lograr nada, la pregunta equivocada es ¿cuán espiritual soy? La pregunta correcta es ¿soy ya como dios? Requerimos el esfuerzo inquebrantable transformador.

El bueno como el verdaderamente malo tiene el potencial de ser como dios. El mediocre no.

Armas de guerra
La vida es zona de guerra, el oponente habita las células, nos destina a una vida autómata y nos mata como recompensa. Es combate a muerte por la inmortalidad.

1 Reconocimiento. Habitamos la prisión y urge escapar.
2 Rechazo. Negarnos a la muerte y el sufrimiento.
3 formula de dios. Claridad y concentración en la meta final y los medios para ser como dios.
4 Desenmascarar al oponente. El engañara, confundirá, estafara.
5 La Certeza. Certeza del potencial para ser como dios.
6 Vigilancia contra la comodidad. Sumergirse con gusto en la incomodidad destruye el ego e inicia la generosidad transformadora.
7 La Culminación. No conformarnos con menos que lograr ser como dios.
Hay que ver, percibir la negatividad. Mas ver ver y ver y menos hacer aborrecer al ego.

Cada que enojas te suicidas.

Compartir es antinatural en el mundo natural del ego. Es incomodo compartir.
Regala lo que más quieres para ti. Compartir se hace por uno mismo y no para quien recibe, con la intención consciente de despertar nuestra divinidad.

La conciencia y la dificultad determinan su recompensa de luz. El momento es ahora, ahora y ahora. Cada molestia y cada encuentro son una oportunidad.
Mediante el sacrificio renunciamos a los pensamientos tóxicos y las acciones dañinas del egoísmo.

Conectarse al Zohar y ser como dios. El Zohar encarna la energía de dios. el trabajo de Rav Shimon Bar Yojai.

“Maestro del universo escúchame… olvide encender la fogata la oración el lugar la historia el idioma el libro… y creo que es suficiente.”

Necesitamos la ayuda del creador
Certeza de que requerimos ayuda
“Hay mas fuerzas de tu lado, que del ego”

Resumen de “Ser como dios. Kabbalah y nuestro último destino” de Michael Berg.

Acciones para una semana espiritual

17 Sep

SEMANA ESPIRITUAL

(Basado en las 7 leyes espirituales del Exito de Deepack
Chopra)

DOMINGO

POTENCIALIDAD PURA

TODO ES POSIBLE

HAZ LO POSIBLE

*Medita en Silencio

* Inspírate en La Belleza y
Maravilla de La Naturaleza

*Descubre posibilidades ocultas
en situaciones conocidas

En tu corazón
puro, es posible lograr lo que te propongas. Todos somos hijos
del Universo.

LUNES

DAR Y RECIBIR

SI DESEAS OBTENER ALGO,
EMPIEZA POR DARLO

REGALA, RECIBE

*Regala algo a un familiar

*Recibe con gratitud lo que te
den otros

* En familia (ritual) agradezcan
los dones de la vida

Da con alegría
lo mejor de ti y después recibirás. Generalmente lo más valioso,
no tiene precio ni se puede comprar.

MARTES

CAUSA/EFECTO

CUANDO HACES

UNA ELECCION,

CAMBIAS TU FUTURO

ELIGE

*Hoy toma decisiones (y
coméntalas)

*Recuerda como decisiones
pasadas cambiaron tu futuro

*Escucha tu corazón y distingue
que decisión te provoco sensaciones positivas y cual,
sensaciones negativas

Cosechas lo que
siembras. No existe la injusticia, los accidentes, ni las
victimas. Se paciente al esperar los resultados. Tú y Yo somos
Uno.

MIERCOLES

EL MENOR ESFUERZO

NO TE RESISTAS, SIGUE LA
CORRIENTE

FLUYE

(NO EMPUJES EL
RIO)

* Encuentra diversión en tus
tareas

*Disminuye el esfuerzo cuando
realices algo importante

*Identifica y reconoce la ayuda
que te da la naturaleza, la vida, el universo

Coopera con tu
destino, ayúdale a realizarse. Cambia tus creencias y costumbres
ante las nuevas situaciones. Refréscate y fluye.

El Universo
juega, encuéntralo divertido.

Ten fe en tu
éxito y realización interior. La mejor batalla es la que no se
pelea. Disfruta lo que haces, pues la tarea bien hecha se hace
con tranquilidad, cómodamente, sin perfeccionismo o miedo.




Diseño: Alejandro Vera Ramirez

JUEVES

INTENCION Y DESEO

CADA VEZ QUE DESEAS ALGO,
SIEMBRAS UNA SEMILLA

CREER ES CREAR

(HAZ TUS SUEÑOS
REALIDAD)

*Haz una lista de todos tus
deseos de la semana

*Libera tus deseos para que el
universo los haga realidad.

*Atiende tu presente, solo en el
ahora todo se realiza. Mantente alerta.

Los seres
humanos deseamos crecer. El deseo es fuente de impulso a nuestra
gran meta divina. Deseos claros llevan a realizaciones claras.
Una semilla crece con tiempo y cuidado, aguarda con paciencia y
tranquilidad que se realicen tus sueños.

VIERNES

DESAPEGO

DISFRUTA EL VIAJE

ALEGRATE

*Habla de tu verdadero YO.

*Reconoce lo positivo de la
incertidumbre. Nadie tiene todas las respuestas, pues hay
muchas.

*Mantén el equilibrio en
pérdidas y ganancias.

La vida es un
experimento perpetuo, experimenta con libertad responsable.
Disfruta el viaje sin aferrarte. Entrégate con intensidad y
libera los resultados a la providencia, pues no todo depende de
ti. Hay cosas más importantes que lo que se puede poseer o que
crees que te falta. Ganar y perder son caras de la misma moneda.
Confía en ti mismo, el equilibrio esta en tu YO, no en tu ego.
Acéptate profundamente

SABADO

EL CAMINO DEL
SERVICIO (DHARMA)

ESTAS AQUI

POR UNA RAZON

REALIZA UNA

BUENA ACCION
(SERVIR TE
HACE ESPECIAL)

*¿Dónde estás aquí y ahora?¿en
qué momento del camino?

*Tus talentos y habilidades
especiales son valiosos hoy, aquí.

*Realiza actos de servicio. El
que no vive para servir, no sirve para vivir.

Estamos aquí y
ahora por una razón de servicio. El propósito se expande aun
fuera de nuestra vista y conciencia, por eso la conciencia da
propósito y sentido a nuestra existencia. Una vida con
propósito, nos descubre el propósito de nuestra vida.

Conocimiento Interior

17 Sep

Frutos Tonantzin

Tonantzin

Todo viaje es interior.

Regrese al desierto de concreto
Y solo encontré al Olvido, creciendo.

Tonantzin

Solo el calor de tus intimidades

despierta mis recuerdos:

 

La luz de lo ya sido me ilumina,

tu luz fosforescente anuncia la luz de lo que viene

surgiendo de la más pura oscuridad.

 

Abril 2010

 

introducción A LAS CUATRO NOBLES VERDADES

25 Mar

INAUGURAMOS ESTE BLOG con un breve resumen esquema, del libro:

LAS CUATRO NOBLES VERDADES por DALAI LAMA. 1997.  ED. ESPAÑOL 1998 BARCELONA ESPAÑA

PLAZA & JANES EDITORES

INTRODUCCION

EL FUNDAMENTO DE LA DOCTRINA BUDISTA:  SON LAS CUATRO NOBLES VERDADES ASIMILADAS Y EXPERIMENTADAS PERSONALMENTE

LAS RELIGIONES TIENEN COMO POTENCIAL COMUN: SERVIR A LA HUMANIDAD Y DESARROLLAR BUENOS SERES HUMANOS, CON UN CORAZON COMPASIVO.

A FAVOR DE UN ECUMENISMO RELIGIOSO, CON RESPETO Y PROMOCION DE ARMONIA ENTRE LAS RELIGIONES. EN LA HUMANIDAD HAY PLURALISMO RELIGIOSO NECESARIO. POR ELLO, AUN LA MEJOR RELIGIÓN, NO ES LA MEJOR PARA TODOS. HAY MENTALIDADES HETEROGENEAS, DIVERSIDAD HUMANA, POR ELLO, DIVERSIDAD RELIGIOSA.

PRINCIPIOS BASICOS DEL BUDISMO:

1)      NATURALEZA INTERDEPENDIENTE DE LA REALIDAD

2)      LA NO VIOLENCIA. (Hacer todo cuanto este en nuestras manos para ayudar a los demás y, de no ser posible, evitar hacerles daño)

TOMAR REFUGIO Y GENERAR BODHICHITTA

TOMAR REFUGIO ES ACOGERSE A LAS 3 JOYAS, CONFIARLE NUESTRO BIENESTAR ESPIRITUAL:

Buda (Estado de realización Espiritual o niveles de conciencia)

Dharma (enseñanzas de Buda)

Sangha (Comunidad de practicantes)

Comprender la naturaleza del Dharma  nos conduce a ser un Buda, si existe el dharma, existe el conjunto de individuos comprometidos en seguir el camino del dharma, que han comprendido y actualizado su verdad, son el sangha, si hay miembros que han alcanzado superar la negatividad y el sufrimiento, es previsible conseguir la total liberación, que nos convierte en un individuo iluminado.

SOBRE EL ORIGEN DEPENDIENTE

“Quien percibe la naturaleza interdependiente de la realidad

percibe el dharma y quien percibe el dharma percibe a Buda.”

Nagarjuna (fundador escuela Madhyamaka) da 3 significados, DE ORIGEN DEPENDIENTE:

  1. DEPENDENCIA CAUSAL, desde el Origen interdependiente (pratityasamutpada): todas las cosas y los acontecimientos del universo son en tanto que resultado de la interacción de varias causas y condiciones. Excluye a)que las cosas puedan surgir de la nada;  b) que la existencia de las cosas dependa de UNA causa trascendente o creadora.
  2. DEPENDENCIA ENTRE LAS PARTES Y EL TODO. Desde la Dicotomía Parte/Todo, todos los objetos materiales pueden ser definidos en función de las partes que componen la totalidad. La idea de totalidad depende de la existencia de las partes.  (no solo las entidades físicas. La conciencia: TOTALIDAD COMPUESTA DE SECUENCIAS TEMPORALES: esta determinada por la suma de secuencias sucesivas que componen un todo continuo.
  3. INTERDEPENDENCIA PERCEPCION Y EXPERIENCIA. La totalidad de todo lo que es y existe, surge solo como resultado de LA INTERACCION del conjunto de factores que propiciaron su advenimiento.  Cualquier entidad es en función de la interdependencia de factores que confluyeron en su origen. No hay nada que posea una identidad independiente o intrínseca en sí. Cualquier identidad que damos a las cosas es contingente a la INTERACCION entre nuestra PERCEPCION y la REALIDAD en sí misma. No es nihilismo: LAS COSAS EXISTEN, PERO NO TIENEN UNA REALIDAD INDEPENDIENTE Y AUTONOMA.

Se corresponden con percibir el Dharma de tres modos:

  1. LEY KARMICA DE CAUSALIDAD. Gobierna las acciones humanas. Las experiencias de dolor y sufrimiento nacen como resultado de acciones, pensamientos y comportamientos negativos. Las experiencias deseables como la felicidad y la alegría, surgen de causas y condiciones que se corresponden directamente con estas: acciones, sentimientos y pensamientos positivos. Lo que percibimos y experimentamos aparece como resultado de la interacción y unión de causas y condiciones.

2         Y 3 Hay una disparidad entre apariencia y realidad. Hay estados mentales y emocionales que parecen reales pero no lo son, son ilusorios. LA NATURALEZA VACIA DE LA REALIDAD , este PRINCIPIO DE VACUIDAD, significa la forma en que todo objeto y acontecimiento surge sólo de la combinación de muchos factores y no tiene una existencia independiente o autónoma. Sin embargo existe el MALENTENDIDO que genera sufrimiento, y por ello la posibilidad de cesación del sufrimiento desarrollando el conocimiento susceptible de eliminar ese malentendido.

Hello world!

25 Mar

Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!